Ετικέτα: μύθοι μαγνησίου

5 Μύθοι για τη Λήψη Μαγνησίου για την Ευεξία

5 Μύθοι για τη Λήψη Μαγνησίου για την Ευεξία Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, αλλά υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από αυτό. Ας εξετάσουμε πέντε κοινούς μύθους για το μαγνήσιο και τι λένε οι ειδικοί. Μύθος 1: Η απορρόφηση μαγνησίου μέσω του δέρματος είναι πιο αποτελεσματική από τα συμπληρώματα Υπάρχει...

Δημοφιλή

Η Μεσογειακή Διατροφή Μπορεί Να Βοηθήσει Στην Υποστήριξη Της Μνήμης Καθώς Μεγαλώνετε

Η διατήρηση της μνήμης και της πνευματικής διαύγειας είναι...

Αυτά Είναι τα 5 Πιο «Φιλικά Προς το Εντερο» Γλυκαντικά

Τι σημαίνει «φιλικό προς το έντερο» όταν μιλάμε για...

Η Επόμενη Μέρα του Παραμυθιού: Όταν η Ομορφιά δεν είναι Αρκετή

Η μεγάλη πλάνη του "glow-up" και η σκληρή, υπέροχη...

Body Image: Ο Καθρέφτης Γίνεται Πεδίο Μάχης

Πώς τα social media επηρεάζουν την εικόνα σώματος και...