Ετικέτα: sugar substitutes gut health

Αυτά Είναι τα 5 Πιο «Φιλικά Προς το Εντερο» Γλυκαντικά

Τι σημαίνει «φιλικό προς το έντερο» όταν μιλάμε για γλυκαντικά; Ο όρος «gut-friendly» (φιλικό προς το έντερο) ακούγεται απλός, όμως στην πράξη μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα ανάλογα με το άτομο. Για κάποιους σημαίνει «δεν μου προκαλεί φούσκωμα/αέρια», για άλλους «δεν διαταράσσει το μικροβίωμα», ενώ για άλλους «δεν μου ανεβάζει πολύ το σάκχαρο». Γενικά, όταν αξιολογούμε...

Δημοφιλή

Οι Συνεδρίες που Φοβάσαι ότι θα Είναι «Χάσιμο Χρόνου»

"Δεν έχω τίποτα να πω σήμερα". Η Κρυφή Αξία...

Αυτή Είναι η Συνταγή για Τέλεια Κομπούτσα (Kombucha)

Τα τελευταία χρόνια ίσως την έχετε παρατηρήσει να φιγουράρει...

Η Κρυφή Αλήθεια για τα Υπερ-επεξεργασμένα Τρόφιμα και την Υγεία μας

H μείωση των έτοιμων γευμάτων και των συσκευασμένων σνακ...

Επτά Ασκήσεις Που Όλοι Μπορούμε Να Κάνουμε Για Αντοχή Και Δύναμη

Γνωρίζουμε όλοι ότι η καθημερινή άσκηση είναι καλή για...