Ετικέτα: προσωπικές αξίες

Detox από τα “Πρέπει”: Ώρα για Life Upgrade!

Αποτοξίνωση από τα "Πρέπει": Πώς να Προσθέσουμε Ζωή στα Χρόνια μας Η φράση του Μπλεζ Πασκάλ «Μην προσπαθείς να προσθέσεις χρόνια στη ζωή σου, αλλά ζωή στα χρόνια σου» αντικατοπτρίζει μια φιλοσοφία ζωής που εστιάζει στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα. Στη σύγχρονη κοινωνία, όμως, τα «πρέπει» κυριαρχούν, διαμορφώνοντας την καθημερινότητά μας και καθορίζοντας τις...

Δημοφιλή

Η Μεσογειακή Διατροφή Μπορεί Να Βοηθήσει Στην Υποστήριξη Της Μνήμης Καθώς Μεγαλώνετε

Η διατήρηση της μνήμης και της πνευματικής διαύγειας είναι...

Αυτά Είναι τα 5 Πιο «Φιλικά Προς το Εντερο» Γλυκαντικά

Τι σημαίνει «φιλικό προς το έντερο» όταν μιλάμε για...

Η Επόμενη Μέρα του Παραμυθιού: Όταν η Ομορφιά δεν είναι Αρκετή

Η μεγάλη πλάνη του "glow-up" και η σκληρή, υπέροχη...

Body Image: Ο Καθρέφτης Γίνεται Πεδίο Μάχης

Πώς τα social media επηρεάζουν την εικόνα σώματος και...