Ετικέτα: πολυβιταμίνες
Αξίζουν ή Όχι; Τι Ισχύει Πραγματικά για 14 Κοινά Βιταμινούχα και Διατροφικά Συμπληρώματα
Τα διατροφικά συμπληρώματα αποτελούν ένα τεράστιο κεφάλαιο στον τομέα της υγείας και ευεξίας. Από τις πολυβιταμίνες μέχρι τη βιταμίνη D και τα ιχθυέλαια, η αγορά κατακλύζεται από προϊόντα που υπόσχονται ενίσχυση της υγείας, καλύτερη ενέργεια, υποστήριξη του ανοσοποιητικού, προστασία της καρδιάς και πρόληψη χρόνιων νοσημάτων. Πράγματι, εκατομμύρια άνθρωποι καταναλώνουν συμπληρώματα καθημερινά. Όμως η βασική...
4 Ερωτήσεις που Πρέπει να Κάνετε στον Εαυτό σας αν Σκέφτεστε να Σταματήσετε τις Πολυβιταμίνες
Οι πολυβιταμίνες είναι από τα πιο δημοφιλή διατροφικά συμπληρώματα παγκοσμίως. Πολλοί τις επιλέγουν για να εξασφαλίσουν ότι λαμβάνουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, ειδικά όταν η καθημερινή τους διατροφή δεν είναι επαρκώς ισορροπημένη. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που μπορεί να αναρωτιέστε αν πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε τις πολυβιταμίνες σας. Αν βρίσκεστε σε αυτή...
