Ετικέτα: νευρικό σύστημα

Όταν ο έρωτας μοιάζει με κρίση πανικού

Πώς το σώμα μας αντιδρά με τον ίδιο τρόπο σε δύο τόσο διαφορετικές εμπειρίες — και γιατί αυτό έχει νόημα; Έχεις νιώσει ποτέ εκείνες τις έντονες «πεταλούδες» στο στομάχι, την καρδιά να χτυπά δυνατά, ένα ελαφρύ τρέμουλο στα χέρια, μια αναμονή γεμάτη αγωνία… και μετά αναρωτήθηκες: «Μήπως παθαίνω κρίση πανικού; Ή μήπως είμαι ερωτευμένος/η;» Αν σου...

Τα Οφέλη της Βιταμίνης Β12 για τον Οργανισμό

Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες του οργανισμού μας. Είναι απαραίτητη για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη σύνθεση του DNA. Η βιταμίνη αυτή υπάρχει κυρίως σε ζωικές τροφές όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά, καθώς και σε...

Δημοφιλή

Τι Συμβαίνει Όταν Τρως Τυρί ενώ Δεν Πρέπει;

Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει παγκοσμίως περισσότερους από τους...

Γιατί Πρέπει να Τρώτε Περισσότερο Λάχανο

Το λάχανο είναι ένα από τα πιο παραγνωρισμένα λαχανικά...

Είναι το Κόκκινο Κρασί Πιο Υγιεινό από το Λευκό;

Το κρασί αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του διατροφικού πολιτισμού της...

Τέσσερις ασκήσεις για 100% γερή καρδιά

Το επιτόπιο τρεξιματάκι και η παράλειψη ενός επεισοδίου στο...