Ετικέτα: αντίσταση στην ινσουλίνη

Σύμφωνα με Νέες Μελέτες, τα Αναψυκτικά με Ζάχαρη Αυξάνουν τον Κίνδυνο Καρκίνου του Ήπατος

Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών είναι διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο και η δημοφιλία τους συνεχίζει να αυξάνεται, παρά τις ανησυχίες για την υγεία. Τα αναψυκτικά, οι χυμοί με πρόσθετα ζάχαρα και τα ενεργειακά ποτά αποτελούν μέρος της καθημερινής διατροφής για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, η νέα επιστημονική έρευνα αναδεικνύει την ανάγκη για μεγαλύτερη προσοχή και...

Το Άγχος Μπορεί να Αυξήσει τον Κίνδυνο Αντίστασης στην Ινσουλίνη

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος στις καθημερινές προκλήσεις και δυσκολίες, ωστόσο, όταν είναι χρόνιο ή υπερβολικό, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Μία από τις πιθανές συνέπειες του παρατεταμένου άγχους είναι η αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Σε...

Μελέτη Αποκαλύπτει ότι η Ένταση και ο Χρόνος της Φυσικής Δραστηριότητας Επηρεάζουν την Ευαισθησία στην Ινσουλίνη

Η ευαισθησία στην ινσουλίνη είναι ένας σημαντικός δείκτης υγείας που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί γλυκόζη για ενέργεια. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetologia ανακάλυψε ότι η ένταση και ο χρόνος της φυσικής δραστηριότητας μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Παρακάτω θα αναλύσουμε τα ευρήματα της μελέτης και...

Δημοφιλή

Η Άσκηση που Δυναμώνει Όλο το Σώμα και Ενισχύει τον Κορμό

Το pilates μπορεί πλέον να θεωρηθεί τρόπος ζωής. Η...

5 Τρόποι για να Προλάβετε τα Γκρίζα Μαλλιά

Η εμφάνιση γκρίζων μαλλιών θεωρείται ένα από τα πιο...

Η Σχέση μας με το Παρελθόν: Θυμόμαστε ή Ξεχνάμε;

Όλοι έχουμε αναμνήσεις που μας στοιχειώνουν και άλλες που...

Περισσότερες Επιλογές: Περισσότερη Ευτυχία ή Περισσότερο Άγχος;

Το Παράδοξο της Επιλογής Ζούμε στην εποχή των απεριόριστων επιλογών....