Ετικέτα: αντίσταση στην ινσουλίνη

Σύμφωνα με Νέες Μελέτες, τα Αναψυκτικά με Ζάχαρη Αυξάνουν τον Κίνδυνο Καρκίνου του Ήπατος

Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών είναι διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο και η δημοφιλία τους συνεχίζει να αυξάνεται, παρά τις ανησυχίες για την υγεία. Τα αναψυκτικά, οι χυμοί με πρόσθετα ζάχαρα και τα ενεργειακά ποτά αποτελούν μέρος της καθημερινής διατροφής για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, η νέα επιστημονική έρευνα αναδεικνύει την ανάγκη για μεγαλύτερη προσοχή και...

Το Άγχος Μπορεί να Αυξήσει τον Κίνδυνο Αντίστασης στην Ινσουλίνη

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος στις καθημερινές προκλήσεις και δυσκολίες, ωστόσο, όταν είναι χρόνιο ή υπερβολικό, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Μία από τις πιθανές συνέπειες του παρατεταμένου άγχους είναι η αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Σε...

Μελέτη Αποκαλύπτει ότι η Ένταση και ο Χρόνος της Φυσικής Δραστηριότητας Επηρεάζουν την Ευαισθησία στην Ινσουλίνη

Η ευαισθησία στην ινσουλίνη είναι ένας σημαντικός δείκτης υγείας που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί γλυκόζη για ενέργεια. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetologia ανακάλυψε ότι η ένταση και ο χρόνος της φυσικής δραστηριότητας μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Παρακάτω θα αναλύσουμε τα ευρήματα της μελέτης και...

Δημοφιλή

Η Μεσογειακή Διατροφή Μπορεί Να Βοηθήσει Στην Υποστήριξη Της Μνήμης Καθώς Μεγαλώνετε

Η διατήρηση της μνήμης και της πνευματικής διαύγειας είναι...

Αυτά Είναι τα 5 Πιο «Φιλικά Προς το Εντερο» Γλυκαντικά

Τι σημαίνει «φιλικό προς το έντερο» όταν μιλάμε για...

Η Επόμενη Μέρα του Παραμυθιού: Όταν η Ομορφιά δεν είναι Αρκετή

Η μεγάλη πλάνη του "glow-up" και η σκληρή, υπέροχη...

Body Image: Ο Καθρέφτης Γίνεται Πεδίο Μάχης

Πώς τα social media επηρεάζουν την εικόνα σώματος και...