Ετικέτα: κουζίνα

Γλυκοπατάτες vs. Γιαμς: Ποια Είναι η Διαφορά;

Οι γλυκοπατάτες και οι γιαμς είναι δύο λαχανικά που συχνά συγχέονται μεταξύ τους, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου πολλές φορές η μία αναφέρεται λανθασμένα ως η άλλη. Ωστόσο, παρά τις ομοιότητες στην εμφάνιση και τη γεύση, πρόκειται για δύο πολύ διαφορετικά φυτά, τόσο από διατροφική όσο και από καλλιεργητική άποψη. Αυτό το άρθρο θα...

4 Τρόφιμα που Πρέπει να Αποφεύγετε να Ψήνετε σε Airfryer

Το air frying έχει γίνει μια δημοφιλής μέθοδος μαγειρέματος, προσφέροντας μια πιο υγιεινή εναλλακτική τηγανίσματος, χωρίς να θυσιάζει τη γεύση και την υφή. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τρόφιμα κατάλληλα για αυτή τη μέθοδο. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε να τα μαγειρεύετε στο air fryer, καθώς μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υφή,...

Δημοφιλή

Έρωτας χωρίς Σενάριο: Γιόρτασε του Αγίου Βαλεντίνου όπως εσύ θέλεις

Οδηγός Επιβίωσης για του Αγίου Βαλεντίνου Ξέχνα τα κλισέ, πέτα...

Τρεις Top Ασκήσεις Που Νικούν Την Χαλάρωση Των Χεριών

Ως personal trainer, ακούω από τους μαθητές μου όλη...

Η Μεσογειακή Διατροφή Μπορεί Να Βοηθήσει Στην Υποστήριξη Της Μνήμης Καθώς Μεγαλώνετε

Η διατήρηση της μνήμης και της πνευματικής διαύγειας είναι...

Αυτά Είναι τα 5 Πιο «Φιλικά Προς το Εντερο» Γλυκαντικά

Τι σημαίνει «φιλικό προς το έντερο» όταν μιλάμε για...