Ετικέτα: ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Ποιος Είμαι Χωρίς Το Άγχος Που Με Ορίζει;

Η αγχώδης διαταραχή και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι συχνά παρεξηγημένες. Πέρα από τις εξωτερικές τους εκδηλώσεις, συχνά λειτουργούν ως "μηχανισμοί άμυνας" για το άτομο που τα βιώνει. Το άγχος, αν και ψυχοφθόρο, προσφέρει κάτι βαθύτερο: την ψευδαίσθηση του ελέγχου. Όμως, τι συμβαίνει όταν κάποιος προσπαθεί να αποδεσμευτεί από το άγχος; Ποιος είναι χωρίς...

Δημοφιλή

Οι Συνεδρίες που Φοβάσαι ότι θα Είναι «Χάσιμο Χρόνου»

"Δεν έχω τίποτα να πω σήμερα". Η Κρυφή Αξία...

Αυτή Είναι η Συνταγή για Τέλεια Κομπούτσα (Kombucha)

Τα τελευταία χρόνια ίσως την έχετε παρατηρήσει να φιγουράρει...

Η Κρυφή Αλήθεια για τα Υπερ-επεξεργασμένα Τρόφιμα και την Υγεία μας

H μείωση των έτοιμων γευμάτων και των συσκευασμένων σνακ...

Επτά Ασκήσεις Που Όλοι Μπορούμε Να Κάνουμε Για Αντοχή Και Δύναμη

Γνωρίζουμε όλοι ότι η καθημερινή άσκηση είναι καλή για...