Δήμητρα Τρανούλη

60 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
Eίναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του κολεγίου Canterbury Christ Church University με τίτλο σπουδών “BSc in Psychology Science”. Ειδίκευση της η Συμβουλευτική Ψυχολογία.

Αποκλειστικά άρθρα:

Dreamscrolling: Όταν τα Όνειρα Γίνονται Ψηφιακές Περιπλανήσεις

Έχεις βρεθεί ποτέ να χαζεύεις για ώρες προϊόντα που ονειρεύεσαι να αποκτήσεις, ακόμα κι αν ξέρεις ότι δεν πρόκειται να τα αγοράσεις σύντομα; Αν...

Detox από τα “Πρέπει”: Ώρα για Life Upgrade!

Αποτοξίνωση από τα "Πρέπει": Πώς να Προσθέσουμε Ζωή στα Χρόνια μας Η φράση του Μπλεζ Πασκάλ «Μην προσπαθείς να προσθέσεις χρόνια στη ζωή σου, αλλά...

Γεύσεις από τον κόσμο: Πώς να φέρεις την παγκόσμια κουζίνα στην κουζίνα σου

Η μαγειρική ως «γευστικό ταξίδι» Η μαγειρική δεν είναι απλώς μια καθημερινή δραστηριότητα – είναι μια εμπειρία που μας επιτρέπει να γνωρίσουμε διαφορετικές κουλτούρες μέσα...

Ψηφιακές Αντανακλάσεις: Πώς το Διαδίκτυο Διαμορφώνει την Αυτοεικόνα μας

Σε μια εποχή όπου η εικόνα μας έχει γίνει σχεδόν συνώνυμη με το ψηφιακό μας προφίλ, η επιρροή του διαδικτύου στη σχέση που έχουμε...

Κορτιζόλη: Η Ορμόνη του Στρες και ο Ρόλος της στη Φλεγμονή

Η κορτιζόλη είναι μία από τις σημαντικότερες ορμόνες που παράγονται στο ανθρώπινο σώμα, γνωστή ως η «ορμόνη του στρες». Παράγεται από τα επινεφρίδια και...

Breaking

Επτά Ασκήσεις Που Όλοι Μπορούμε Να Κάνουμε Για Αντοχή Και Δύναμη

Γνωρίζουμε όλοι ότι η καθημερινή άσκηση είναι καλή για...

Το Εκπληκτικό Τρόφιμο Πλούσιο σε Αντιοξειδωτικά που Πρέπει να Τρως Περισσότερο

Στον κόσμο της υγιεινής διατροφής και της πρόληψης ασθενειών,...

3 Τρόποι να Καταλάβεις ότι το Θερμομονωτικό σου Μπουκάλι Νερού Πρέπει να Αντικατασταθεί

3 Τρόποι να Καταλάβεις ότι το Θερμομονωτικό σου Μπουκάλι...